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随着健身运动普及，越来越多美女接触健身，于是，好身材的美女也越多越多，大街上的美丽风景也越来越多！今天给大家介绍一位坚持坚持10年之久的资深健身女神，她是一位越南女人，曾她也不过是路人甲而已，如今成为知名的健身网红，名气甚至已经到了我们这边！可见，任何事情，只要做到极致，都是有可能成功的！这位越南美人，最喜欢进行臀部训练！效果当然也是看得见的！

这位小姐姐名叫阮方蓁，现在也是越南一位知名健身教练。阮方蓁凭借傲人身材以及天使般的颜值，在越南乃至其他国家，都吸引了很多粉丝，被称为越南版本的“宅男女神”，她的侧影迷人，臀围早已经超过100厘米。虽然她的身材看上去很享受，但这样的身材并不是那么容易塑造的，需要付出很多努力，练臀是最痛苦的时候，也是最难练的！所以柯基臀才会这么罕见！

阮方蓁不管从哪个角度来看，都是无懈可击的美！她的身材属于微胖身材，体重在135斤左右，算是比较重了，但是身材给人的感觉却非常诱人！其实一个女人，最完美的身体状态，就在130斤左右，这个体重的女人，如果曲线优美，那么就一定是“穿衣显瘦、脱衣有肉”了！阮方蓁的身材之美是无国界的，任何地方的审美，都会被她的身材所征服！

10年前，她还只是一位普通的女性而已，但10年之后，她却完成了一个蜕变！10年时间，有人已经认命，有人却已经改变了命运！因为好身材，她的收入也远远高于曾经的工作，如今，她随便接一份代言，收入都能够比得上曾经一年的收入！能够坚持到今天，其实也是因为爱好！每日不停得撸铁，但阮方蓁并不感觉痛苦或者乏味，她如今已经将健身当成了一份生活爱好，每天的生活都是如此的充实！

在没有办法去健身的时候，阮方蓁也喜欢在家健身，她在家中置办了很多健身器材，因此，她的家就是一个小型健身房了！如今她走到大街上，或者去任何场所，都会引起百分百的回头率，阮方蓁的存在感甚至比很多明星还要强很多！她也开始渐渐享受这种感觉，这就是卓越的感觉！当然，至于阮方蓁是不是单身的问题，这就不用多想了，像这种类型的健身女神，大多都早早结婚了！甚至大概率孩子都很大了，之所有不公开自己的私生活，只是为了不让粉丝们伤心而已！当然，如果你也想要改变自己的命运，不妨把一个习惯先坚持10年试试，可能10年后真的会改变你的命运呢？

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